Vitalis Leimbrink 7, 49124 Georgsmarienhütte Tel: 0 54 01 / 4 17 55

Kursplan

Zeit/Tag

08 Uhr
09 Uhr
10 Uhr
11 Uhr
12 Uhr
13 Uhr
16 Uhr
17 Uhr
18 Uhr
19 Uhr
20 Uhr

Montag

Wirbelsäulen- Gymnastik (WSG)

09:00 - 09:30

Zumba

09:30 - 10:15

Rückengymnastik

10:30 - 11:15

Pilates

17:30 - 18:30

Wirbelsäulen- Gymnastik (WSG)

17:30 - 18:00

Jumping Fitness

17:30 - 18:15

Latin Workout

18:30 - 19:30

Indoor Cycling

18:30 - 19:30

Lift

19:30 - 20:30

Dienstag

BBP

09:00 - 09:30

Stretch and Relax

09:30 - 10:00

Zumba Kids

16:30 - 17:15

BBP

17:30 - 18:15

Step Aerobic

18:30 - 19:15

Indoor Cycling

18:30 - 19:30

Rückengymnastik

19:00 - 20:00

Zumba

19:15 - 20:00

Mittwoch

Wirbelsäulen- Gymnastik (WSG)

09:00 - 09:30

Rückengymnastik

09:30 - 10:15

Fit Vital

17:15 - 18:00

Indoor Cycling

18:30 - 19:30

Yoga

18:30 - 19:30

STRONG by ZUMBA

19:30 - 20:30

Donnerstag

Indoor Cycling

09:30 - 10:30

Rückengymnastik

18:00 - 19:00

Indoor Cycling

18:30 - 19:30

Lift

18:30 - 19:15

Jumping Fitness

19:30 - 20:15

Tabata (kju:b)

19:30 - 20:15

Freitag

Zumba

08:30 - 09:15

Rückengymnastik

09:30 - 10:15

Jumping Fitness

09:30 - 10:15

Zumba

17:30 - 18:30

STRONG by ZUMBA

18:30 - 19:30

Bodystyling

18:45 - 19:30

Samstag

Selbstverteidigung KungFu (4-6 Jahre)

10:00 - 11:00

Selbstverteidigung KungFu (ab 10 Jahre)

11:00 - 12:00

Selbstverteidigung KungFu (6-10 Jahre)

12:00 - 13:00

Sonntag

STRONG by ZUMBA

11:30 - 12:30