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Neuigkeiten

07Aug

Jetzt im Sommer starten …

…und für drei Monate trainieren und schnuppern.

Die Temperaturen sind sehr warm, dennoch ist Bewegung und Muskeltraining wichtig.
„Wer es bei diesen Temperaturen morgens nicht schafft, kann auch gerne abends
noch vorbeischauen – das ist immer noch besser als kein Gesundheitstraining“, so
Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln!

Daher vereinbaren Sie heute noch einen Trainertermin und lassen sich ein
moderaten angepassten Trainingsplan von unseren Gesundheits- Coaches erstellen!

Wir freuen uns – Ihr Vitalis Team

01Jul

Vitalis Sommerfest 2018 ;-)

Liebe Fitness- und Gesundheitssportler,

auch in diesem Jahr laden wir wieder zur großen Vitalis- Sommerparty am 21.07.2018 ab 17 Uhr ein!
Wieder dabei:

– DJ Jonny sorgt für tolle Musik und Stimmung!

– unser ZUMBA/ STRONG Marathon beginnt wieder um 15 Uhr
(alle sind herzlich eingeladen – auch Nicht-Mitglieder)

– die Vitalis Playback – Show
(wer wieder mitmachen möchte – kann sich gerne am Empfang melden)

– große WM Verlosung & Ehrungen
(bis zum Sommerfest gibt es noch ein tolles Gewinnspiel)

– die leckere Bratwurst und die leckeren Getränke

Die Vorfreude auf einen gemeinsamen Abend steigt!

Wir sehen uns – Euer Vitalis Team

16Mai

Pfingsten geöffnet !!!

Das Pfingstwochenende steht vor der Tür!

Damit ihr Euch weiter FIT und AKTIV halten könnt, haben wir

Pfingstsamstag von 10-18 Uhr
Pfingstsonntag von 10-15 Uhr
Pfingstmontag von 10-14 Uhr für Euch geöffnet.

Für alle, die sich so richtig auspowern möchten, gibt Lena Ales am Sonntag unseren Strong by Zumba Kurs.

Auch dieses Mal halten wie eine kleine Überraschung für Euch parat, die Euch von Frederike präsentiert wird.

Wir wünschen Euch angenehme Feiertage und freuen uns auf Euch.

Euer Vitalis-Team.

10Mai

28 Day Challenge !

JETZT GEHT ES LOS !!!

Du wolltest Dich schon immer selbst herausfordern?

Dann starte jetzt mit der „Strong-Challenge“ ab dem 16.05.18 für 28 Tage. Diese besteht aus einer Kombination aus Strong-Kursen, Cardio-Einheiten & Muskel-Workouts.

Am 14.05.18 bieten wir Dir um 18 Uhr & 19 Uhr einen einmaligen Infotermin mit tollen Ernährungstipps für die Zeit während der Challenge an, damit Du NOCH MEHR Leistung erzielen kannst.

Deine Ansprechpartner sind: Nicole, Frederike und Kristina

Melde Dich jetzt am Empfang an, vereinbare Deine Termine für eine Vorher-Nachher-Messung und starte mit deiner persönlichen Challenge!

Viel Spaß wünscht das Vitalis-Team!

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Vitalis

Angebote

Eiweiß- Riegel

1,30 €

Öffnungszeiten

Montag 06:30 - 22:00 Uhr
Dienstag 08:00 - 22:00 Uhr
Mittwoch 06:30 - 22:00 Uhr
Donnerstag 08:00 - 22:00 Uhr
Freitag 08:00 - 22:00 Uhr
Samstag 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 15:00 Uhr

Sauna Öffnungszeiten

Montag - Freitag 16:30 - 21:30 Uhr
Dienstag & Donnerstag 10:00 - 13:00 Uhr
Samstag 14:30 - 18:00 Uhr
Sonntag 12:30 - 15:00 Uhr